Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Voilà j'ai fait mon premier tri (hum... disons mon premier relais). Après une très bonne sortie de l'eau en 3ème position de ma coéquipière j'ai eu de la peine à trouver le rythme (pas l'habitude des courtes distances et il n'y avait que 15 bornes) mais au 2ème tour ça a été donc j'ai aussi fini 3ème, à 1 minute de la première. La coureuse de notre équipe n'avait pas un très bon niveau et on est finalement arrivé 5ème mais c'était vraiment génial!!! Merci à tous pour les conseils
ps: Yoann 51 j'en veux pas de ton tuyau!
Tu y trouveras plein d'informations sur la pratique du triathlon à tous les niveaux et surtout tu pourras y poser toutes les questions que tu souhaites, sans jamais être embêtée.
merci pour la page j'y suis déjà
Les transitions se sont bien passées, mes doigts n'ont pas tremblé pour mettre la puce (bracelet à la cheville), pas eu de problème non plus pour sauter sur le vélo après le sprint et en descendre.
Pour le chrono j'ai mis 30.45,9 sur 15 kil avec pour unique difficulté une montée de 1 kil et 100m D+ suivie d'un mur (2 boucles donc 2x). Quelques virages à la descente où il fallait y aller tranquille pour pas avoir d'accident... Mais surtout un vers la fin que je n'ai pas vu et j'ai failli arriver dans le décor
et ben c'est loin de ce que tes chronos annoncés sur 180 km pouvaient laisser espérer... et puis bon, & relais vélo sur un tri ça reste du vélo... Tu as tort de ne pas vouloir de mon tuyau parce là il y a du boulot
Le sport va chercher
la peur pour la dominer,
la fatigue pour en triompher,
la difficulté pour la vaincre. P de Coubertin
eh mais t'as une grande gueule!
c'est sûr que le chrono est pas top... mais ça a passé vite et j'ai eu de la peine à trouver un bon rythme (avec le compteur pété aussi ça aide pas...) et je pensais pas être aussi stressée aussi
n'empêche que pour une première je suis contente, j'ai pas fini dans le décor et j'ai vu à quoi ressemblaient les transitions. mais drafting interdit alors que tout le monde m'avait dit que c'était ok... n'empêche y a plein de tricheurs! ah ces triathlètes...
mymyella a écrit :eh mais t'as une grande gueule!
c'est sûr que le chrono est pas top... mais ça a passé vite et j'ai eu de la peine à trouver un bon rythme (avec le compteur pété aussi ça aide pas...) et je pensais pas être aussi stressée aussi
n'empêche que pour une première je suis contente, j'ai pas fini dans le décor et j'ai vu à quoi ressemblaient les transitions. mais drafting interdit alors que tout le monde m'avait dit que c'était ok... n'empêche y a plein de tricheurs! ah ces triathlètes...
toi t'es la championne des excuses !!! depuis quand le bris d'un compteur t'empêche d'appuyer sur les pédales ??? en plus tu voulais drafter ??? il te reste encore beaucoup de choses à apprendre sur le triathlon
Le sport va chercher
la peur pour la dominer,
la fatigue pour en triompher,
la difficulté pour la vaincre. P de Coubertin
mymyella a écrit :avec une amie triathlète tellement généreuse... j'ai plus d'excuse là, c'est parti pour le tri! remarquez la trifonction 2xu neuve...
mymyella a écrit :avec une amie triathlète tellement généreuse... j'ai plus d'excuse là, c'est parti pour le tri! remarquez la trifonction 2xu neuve...
T'es où
Je serais assez tenté de dire derrière l'appareil....
