Emulation ironman NICE

ouf2spor · Message non lu par **ouf2spor** » 04 mai 2006, 09:46

ça y est, je suis inscrit, objectif la qualif...

nat : 1 h00
vélo : 5h25
cap : 3h 25

ironfreddo · Message non lu par **ironfreddo** » 04 mai 2006, 11:13

Bon à moi....
moins que prévu à cause de cette foutue bronchite qui persévere mais ..:
CAP : 170
VELO : 900
NAT :20

Je vais éssayer de tout exploser en mai avant de redescendre en juin!!!!!
En attendant je vais rouler!!!!!!

braziou · Message non lu par **braziou** » 04 mai 2006, 16:03

je vous signale que le nouveau site de l'IM Nice est en place
vous avez toutes les infos , notament sur ce fameux parcours vélo
A lire les commentaires d'Yves , vous avez tout!
il commence à faire chaud 29° cet aprem!

trimad2002 · Message non lu par **trimad2002** » 04 mai 2006, 16:23

braziou tu a repris la cap?

braziou · Message non lu par **braziou** » 04 mai 2006, 16:50

ouais allure marathon , ça tombe bien pour l'IM!
pourquoi t'as peur que je te batte?
te fais pas de souci , j'ai d'abord le Brésil , Nice on verra!

MonsieurCroco · Message non lu par **MonsieurCroco** » 04 mai 2006, 17:01

Je viens d'aller sur le site de l'IM et je n'ai as vu de changement sur leparcours velo (ni sur les commentaires d' Y.Cordier).
Qqn peut-il me dire ou trouver le "bon" parcours ?
Merci de votre aide

braziou · Message non lu par **braziou** » 04 mai 2006, 17:14

tu dois etre sur l'ancien site , retape ironmanfrance.com

richou.p · Message non lu par **richou.p** » 05 mai 2006, 22:53

Pour moi:

natation = 9400 m (3h30)
vélo = 1075 km (39h00)
cap = 312 km (24h30)

Et oui il faudra compter sur moi !!!!!

braziou · Message non lu par **braziou** » 06 mai 2006, 15:13

découverte ce matin de la "Cordier"
vous connaissezpas la "Cordier"?
cette petite montée sympatoche qui vous permettra de vous mettre en jambe
pour monter vers Gattières
500 m , progressivement de + en + dur ou son géniteur vous narguera sur le
42-23 pendant que vous galérerez sur le 39-25!
faudra sourire le 25 , un photographe vous y attendra avec des poms poms girls!

richou.p · Message non lu par **richou.p** » 06 mai 2006, 15:27

super !!! il y aura des photographes

Ils vont pouvoir mitrailler ma nouvelle tenue de club !!!

braziou · Message non lu par **braziou** » 06 mai 2006, 16:11

au fait ce matin c'est sur le 39-27 que j'ai fini la "Cordier" mais je suis pas une référence

richou.p · Message non lu par **richou.p** » 06 mai 2006, 17:25

montes un triple plateau sur ton vélo, mdr

fred06 · Message non lu par **fred06** » 06 mai 2006, 18:53

moi je vise le finisher pour une premiere saison de tri!!!!mais en secret je reve de le finir en moins de 13h...avec 1h15 de nat 7h en velo grand max et4h30 de cap et je me laisse du tps pour arrets et transition ....affaire a suivre!!!
bonne chance a tous

richou.p · Message non lu par **richou.p** » 06 mai 2006, 18:55

fred06 a écrit :moi je vise le finisher pour une premiere saison de tri!!!!mais en secret je reve de le finir en moins de 13h...avec 1h15 de nat 7h en velo grand max et4h30 de cap et je me laisse du tps pour arrets et transition ....affaire a suivre!!!
bonne chance a tous

MDR !!!!

Moi je vise 15h00 le temps que je m'arrete pour faire la bise à toutes mes futures conquetes et que je ramasse les numeros de telephone.

fred06 · Message non lu par **fred06** » 06 mai 2006, 19:10

richou.p a écrit :
fred06 a écrit :moi je vise le finisher pour une premiere saison de tri!!!!mais en secret je reve de le finir en moins de 13h...avec 1h15 de nat 7h en velo grand max et4h30 de cap et je me laisse du tps pour arrets et transition ....affaire a suivre!!!
bonne chance a tous

MDR !!!!

Moi je vise 15h00 le temps que je m'arrete pour faire la bise à toutes mes futures conquetes et que je ramasse les numeros de telephone.

je me fais casser par un mec de mon club!!! cela dit chacun sa specialite!!!
t'inkiete pas que j'aurai le tps de regarder a droite et a gauche ...mais la force....pas sur!!!!