Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
J'ai acheté hier le dernier Running Attitude, assez sympa car un super calendrier regroupant par dpt & par date les courses à pied de l'année 05. Et pour pas gâcher un zoli pan d'entraînement de guy Hemmerlin pour du semi et marathon
A ne pas manquer
vive les gueux, vive le triathlon & chions sur Libération !
zefrenchcarotte a écrit :J'ai acheté hier le dernier Running Attitude, assez sympa car un super calendrier regroupant par dpt & par date les courses à pied de l'année 05. Et pour pas gâcher un zoli pan d'entraînement de guy Hemmerlin pour du semi et marathon
Je trouve pour ma part le calendrier des 5000 courses de Jogging Internationnal plus complet et surtout les descriptions des courses sont top (meilleurs tps, nombres de classes, etc...)
Mais tous les mensuels de CAP sortent le leur... il y a du choix, des numeros a ne pas manquer
