reglege home trainer

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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anax
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reglege home trainer

Message non lu par anax »

salut,
je viens acheter un Tacx swing mais j ai une question:

à resistance moyenne, je ressens des sacades dans le pedalage.

question: dois je rapprocher la resistance vers le pneu ou l'eloigner?


merci



anax
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SimonL
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Message non lu par SimonL »

Il faut resserrer le rouleau contre le pneu pour ne plus avoir de saccades.
Il faut vraiment pas hésiter à serrer fort contre le pneu.

Bonnes séances! :wink:
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phil13
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Message non lu par phil13 »

j'ai cherche pendant pas mal de temps comment regler mon imagic de facon optimale et je suis arrive pas experience à la methode suivante.

Je gonfle le pneu a 6 bars. Je pose le pneu legerement appuyé sur le rouleau . Je roule ensuite avec la resistance minimale pour chauffer le pneu comme en formule 1. Ensuite j'augmente la resistance du home trainer au 3/4 et j'augmente la pression pneu/rouleau jusqu'à ca ne glisse plus et donc que le pneu acccroche parfaitement.

Ca fait un peu usine a gaz mais je n'ai pas trouve mieux pour avoir le meilleur rendement pour participer aux competitions internet imagic.
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