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Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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triathlete_13
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Message non lu par triathlete_13 »

QUELS SONT VOS RECORD PERSONNEL SUR DIFFERENTES DISTANCES ET SUR TOUTES LES DISCIPLINES

POUR MOI:

200mnatation: 2min43
40kmvelo: 1h06
10kmCAP: 44m41sec
Allez faire un petit tour sur mon blog http://www.ironman-nodraft.skyblog.com et sur mon second http://www.newstriathlon.skyblog.com Laissez des comentaires...
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benj' de kouk
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Message non lu par benj' de kouk »

pas mieux :?
essaie encore :arrow:
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triathlete_13
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Re: j

Message non lu par triathlete_13 »

benjaminlandier a écrit :pas mieux :?
essaie encore :arrow:
Allez faire un petit tour sur mon blog http://www.ironman-nodraft.skyblog.com et sur mon second http://www.newstriathlon.skyblog.com Laissez des comentaires...
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Ptitbec
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Message non lu par Ptitbec »

:? en natation sur 800NL 9'55''
:) en vélo sur 40km 56'50"
:D en course à pied 10km 29'58"
C'est moyen pour être pris parmis la sechitsu team :!:
:twisted: :twisted: :twisted: :twisted:
Il n'y a pas d'homme fort, mais que des hommes entraînés !!
http://ptitbecville.miniville.fr/
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benj' de kouk
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Message non lu par benj' de kouk »

:lol: ouais c est ççççççççççççççççççça !!!!!
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BENJY
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Message non lu par BENJY »

Ptitbec a écrit ::? en natation sur 800NL 9'55''
:) en vélo sur 40km 56'50"
:D en course à pied 10km 29'58"
C'est moyen pour être pris parmis la sechitsu team :!:
:twisted: :twisted: :twisted: :twisted:
Putin j'ai regardé Sport+ et les coupes du monde....et je t'ai pas vu une fois !! :lol: :lol: :lol: :lol:
adals-one
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Message non lu par adals-one »

800 NL : en courant autour du bassin je dois bient faire un petit 9'15, non ? quoi que meme pas . . .

Velo : 25 secondes au 100m trotinette ¨!!! I'm the best Fuck the rest

C.A.P : catégorie bequille : 15'09 au kilometre !!!! respects s.v.p

8) :lol: 8) :lol: 8) :lol: 8)

mais bon deja c'est mieux que Benj héhé :twisted: :twisted: :twisted:

d'accord je :arrow: :arrow: :arrow:

:wink: :roll: :wink: :roll: :wink:
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Ptitbec
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Message non lu par Ptitbec »

benjaminlandier a écrit ::lol: ouais c est ççççççççççççççççççça !!!!!
8) 8) 8) 8)
Mais non, j'suis grosse "guiche" en natation :oops: :cry:
à vélo c'est tellement aléatoire, on ne peut pas répondre, tout dépend des parcours
et à pied, je n'ai jamais fais de 10000m sur piste ! :wink:
Il n'y a pas d'homme fort, mais que des hommes entraînés !!
http://ptitbecville.miniville.fr/
time
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Message non lu par time »

adals-one a écrit :800 NL : en courant autour du bassin je dois bient faire un petit 9'15, non ? quoi que meme pas . . .

Velo : 25 secondes au 100m trotinette ¨!!! I'm the best Fuck the rest

C.A.P : catégorie bequille : 15'09 au kilometre !!!! respects s.v.p

8) :lol: 8) :lol: 8) :lol: 8)

mais bon deja c'est mieux que Benj héhé :twisted: :twisted: :twisted:

d'accord je :arrow: :arrow: :arrow:

:wink: :roll: :wink: :roll: :wink:
T'en a pas marre de mettre que de la merde!! si au moins c'était drôle! allez va jouer ailleurs.
time
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benj' de kouk
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Message non lu par benj' de kouk »

"time" calme toi un peu , c est pas vrai les mecs vous ètes à cran faut faire du sport un peu :evil: :evil: :evil:

De plus il m a fait marrer parce que franchement post naze = réponses nazes donc adals a tapé dans le vrai :P :D :D mème si c est un petit merdeux.......... :evil: pas vite.......tu vas voir ta gueule "adals" ,je vais fighter tes 50 kilos( :lol: )
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time
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Message non lu par time »

Je m'énerve pas, ca me dérange pas qu'il y est des conneries sur le forum (j'en ai mis pas mal). Peut-être que c'est une question de "merde" mais lui quelle que soit la question il fout justement QUE des réponses de merde. Au bout d'un moment c'est bien chiant. Alors si il n'a rien à faire qu'il aille s'entraîner pour apprendre à nager et pour après devenir le "futur petit prince". En fait si je suis énerver!

Voila et pas grave si toi (benjamin) ces réponses te gènes pas, en même temps dans le genre "je fais des réponses connes"...
time
pierro
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Message non lu par pierro »

TOC !
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benj' de kouk
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Message non lu par benj' de kouk »

pierro a écrit :TOC !
:? c est de la grande classe j avoue ,se faire casser comme ça par antoine ,j en pleurerai presque ,antoine pré-cité dont je peux lire une certaine animosité............c est normal tu es déjà derriere lui ça fout les boules ,la jalousie c est pas bon :sm31: ça fait pas progresser ,sur certains points extra-sportifs l adals doit progresser mais comme il a du boulot il part de très-très loin niveau connerie donc le challenge est d autant plus interessant non ? :D
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kuntee
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Message non lu par kuntee »

Ptitbec a écrit :et à pied, je n'ai jamais fais de 10000m sur piste ! :wink:
tu sais ça existe des 10km sur route :oops: :oops:
c un peu moins chiant qu'un 10km piste
ah moins d'etre aussi taré que Lessing et McCormack qui avaient fait un ''test 10000m'' 1 semaine avant les Monde en 29'10.....
http://www.mako-wetsuits.com/: LES COMBIS NOUVELLE GENERATION !!!!
http://www.toutlecycle.com : Tests , Forum , Avis Matériel, Actualité cyclisme et triathlon
http://www.planetecycle.com/ : tout le matériel dont vous avez besoin
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Message non lu par adals-one »

time a écrit :Je m'énerve pas, ca me dérange pas qu'il y est des conneries sur le forum (j'en ai mis pas mal). Peut-être que c'est une question de "merde" mais lui quelle que soit la question il fout justement QUE des réponses de merde. Au bout d'un moment c'est bien chiant. Alors si il n'a rien à faire qu'il aille s'entraîner pour apprendre à nager et pour après devenir le "futur petit prince". En fait si je suis énerver!

Voila et pas grave si toi (benjamin) ces réponses te gènes pas, en même temps dans le genre "je fais des réponses connes"...
héhé c'est qu'il est énervé le petit antoine !
mecton tu te prends trop au serieux, c'est pour de rire, calme toi, va NAGER par exemple . .
ne t'inquiète pas pour moi je m'entraine, il est vrai que je ne sais pas nager, mais pour me critiquer comme ça tu dois être Ian Thorpe , non ? tu a l'air vraiment au dessus je suppose ? :twisted:

je suis vantard mais je me soigne . . .
par contre comme dis Benj' je crois que ma connerie c'est incurable désolé ! ! !

na Benj' je fais pas 50 kilos j'en fais 38 ! ! ! :lol: :lol: :lol:

8) :wink: 8)

c'est qui est emmerdant avec un emmeurdeur c'est qu'on ne peut l'empecher de nous emmerder ! ! ! 8)
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