recherche un site pour récupérer un plan d'entrainement triathlon même payant merci d'avance
marc
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- 29 juil. 2005, 13:58
- Forum : Entraînement
- Sujet : plan d'entrainement
- Réponses : 2
- Vues : 1208
- 09 juil. 2005, 22:01
- Forum : Entraînement
- Sujet : plan d'entraînement
- Réponses : 1
- Vues : 1013
plan d'entraînement
venant de boucler mon premier IM en 11h30 à nice et voulant encore progresser,je voudrai savoir si il existe un plan d'entraînement type et sur combien de mois pour cette distance est ce que quelqu'un connait un site ou l'on peut se faire établir un plan d'entraînement même payant merci d'avance spo...