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- par KuRioS
- 22 janv. 2013, 18:06
- Forum : Matos
- Sujet : THE vélo du coeur !
- Réponses : 387
- Vues : 73216
De la jalousie mal placée...
Tu as raison Riton mépris et ignorance c'est juste ce qu'il lui faut
Bonne soirée à tous les gens cools

- par KuRioS
- 18 janv. 2013, 00:36
- Forum : Entraînement
- Sujet : votre entraînement du jour
- Réponses : 11735
- Vues : 1870136
Natation
12x50m :
(1cr - 1 4N- 1Br - 1 4N - 1Dos - 1 4N) x2
6x150 pull et palettes Cr
3x200 jbes avec zoomers
500 cr
2600m au total environ 1h20
- par KuRioS
- 16 janv. 2013, 23:21
- Forum : Matos
- Sujet : THE vélo du coeur !
- Réponses : 387
- Vues : 73216
Il est ressourçant ce topic..........vraiment, c'est hyper touchant de suivre cette "saga", avec toute cette générosité !!!!!
J'imagine ton émotion en recevant tous les paquets.......et la joie que tu ressentiras en voyant ton vélo se monter pièce par pièce :) :wink:
PS : Moi j'aime bien ce look ...
- par KuRioS
- 15 janv. 2013, 23:39
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : ERIC D
- Réponses : 43490
- Vues : 6563472
débutant a écrit :KuRioS a écrit : les meilleurs moments vont certainement tourner en "grande" boucle sur les chaines d'infos
Combien sont-ils au départ ? L.A. se présente-t-il seul, ou avec de la concurrence ?
Ils sera certainement en compétition avec des barbus maliens ...
- par KuRioS
- 15 janv. 2013, 23:34
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : ERIC D
- Réponses : 43490
- Vues : 6563472
Je me sens un peu ému de poster ici, y'a comme une odeur de prestige ...
Bref j'ai entendu que l'ITW était diffusée jeudi soir et vendredi soir aux Etats Unis.... oui oui en 2 parties ... Show time à l'américaine
Peu de chances que ce soit diffusé en France en direct mais les meilleurs moments ...
- par KuRioS
- 13 janv. 2013, 10:37
- Forum : Entraînement
- Sujet : votre entraînement du jour
- Réponses : 11735
- Vues : 1870136
Belle session poissonange !
Pour ma part 9.35km CAP D+304 en 1h06
Ce qui fait pour la semaine :
2h49 càp : 24.10 kms
2h51 vélo : 57.18 kms
2h30 nat : 4.9 kms
55mn vélo apprt
Pas terrible pour la plupart des gars ici mais moi jsuis mort

- par KuRioS
- 12 janv. 2013, 20:34
- Forum : Entraînement
- Sujet : entraineur ? motivation?
- Réponses : 18
- Vues : 3268
Loin de moi l'idée de faire la morale mais quand même les mecs c'est pas très cool de pourrir le sujet du ptit gars qui cherche à se motiver, essayez de régler ça entre vous à l'écart, un bon vieux duel à l'aube, une bataille de polochon, bref faites vous plaiz.
Pour revenir au sujet, au début ...
- par KuRioS
- 12 janv. 2013, 18:43
- Forum : Entraînement
- Sujet : cyclo cross
- Réponses : 11
- Vues : 3656
C'est pas faux...
Veuillez m'excuser pour cette sortie de piste

- par KuRioS
- 12 janv. 2013, 13:14
- Forum : Entraînement
- Sujet : cyclo cross
- Réponses : 11
- Vues : 3656
Bonjour,
Pour ma part je ne le fais pas car je possède pas de vtt mais certains collègues de club font du bike and run en hiver qui semble être un très bon complément pour le tri
De plus il semble qu'il y ait de plus en plus de courses de ce type
- par KuRioS
- 12 janv. 2013, 02:10
- Forum : Entraînement
- Sujet : votre entraînement du jour
- Réponses : 11735
- Vues : 1870136
Sortie vélo 1h30 un peu vallonnée avec éducs : 6 fois (150m assis enchaîné avec 150m danseuse en gros braquet et en côte) ... ça pique pour un débutant comme moi
Samedi matin 1h piscine suivi directement d'une heure et demi de vélo au moins
- par KuRioS
- 10 janv. 2013, 15:26
- Forum : Matos
- Sujet : Braquet : le plus grand débutant du monde
- Réponses : 242
- Vues : 40499
Alors moi je suis débutant et je n'ai donc pas de matos mais je tenais à tous vous félicitez pour cette opération. C'est la classe les gars, bravo
Bon courage à toi Riton, je me suis inscrit à la newsletter pour suivre tes aventures, un jour moi aussi je ferais un iron, mais y'a encore du taf.
- par KuRioS
- 10 janv. 2013, 15:22
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : ERIC D
- Réponses : 43490
- Vues : 6563472
A mon avis, un poulet doit pouvoir voler plus de 50 m ...
.... ça dépend de quelle hauteur on le lance

- par KuRioS
- 06 janv. 2013, 20:13
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : Et si on se presentait un peu plus ?
- Réponses : 1479
- Vues : 713946
Nouveau sur le forum et dans le tri je me présente.
1. REGION : Champagne Ardenne (Haute Marne)
3. ACTIVITE : salarié
4. FAMILLE : en couple
5. SPORTS AVANT LE TRI : Rugby, bodyboard, basket, roller, skate et quelques autres dans ma jeunesse mais plus rien depuis 7/8 ans donc en pleine reprise ...