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par le fils
10 août 2016 20:13
Forum : Entraînement
Sujet : Rendez-vous cyclos Guéret/Creuse
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Re: Rendez-vous cyclos Guéret/Creuse

Je vais même te dire mieux: dans le Sud de la Creuse (plateau de Millevaches) je roule fréquemment les samedi ou dimanche matin 30, 40 voire parfois 50km avant de voir la 1ère voiture qui roule! L'autre jour ça m'a fait sourire, la 1ère voiture que je vois était à l'arrêt au milieu de la route dans ...
par le fils
19 févr. 2016 11:37
Forum : Diététique
Sujet : Le Gluten en question...
Réponses : 64
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Re: Le Gluten en question...

http://www.terraeco.net/spip.php?page=imprimer&id_article=54847 Le gluten est une protéine peu digeste en elle-même et seuls 1 à 2% des gens sont totalement intolérants. Les blés et farines d'aujourd'hui, le pain industriel et par dérivé beaucoup des aliments transformés par l'industrie agro-ali...
par le fils
06 oct. 2015 19:29
Forum : Petites Annonces
Sujet : Time VXR // 950 €
Réponses : 0
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Time VXR // 950 €

Chers camarades,

Je vous propose mon Time VXR, pas vraiment monté triathlon, mais plutôt typé léger et nerveux, à son aise en montagne.
Lien sur troc-velo:

http://www.troc-velo.com/velo-route-cou ... 445003.htm

Je m'en sépare parce que j'ai envie de changer.

Bonne route à tout(e)s!
par le fils
01 mars 2015 20:20
Forum : Entraînement
Sujet : Stage alpinisme avant Embrunman
Réponses : 27
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Re: Stage alpinisme avant Embrunman

Un truc absolument indispensable AMHA: les bâtons.
S'appuyer sur les bâtons en descente te permets d'éviter les chocs articulaires, notamment aux genoux. Pour moi qui suis sensible des genoux (TFL), les bâtons m'ont sauvé la mise, sans eux, adieu les grandes randos alpines.
par le fils
19 févr. 2015 21:44
Forum : Entraînement
Sujet : Stage alpinisme avant Embrunman
Réponses : 27
Vues : 5272

Re: Stage alpinisme avant Embrunman

L'alpi c'est bon pour la caisse, c'est bon pour le mental! Tu vas revenir avec des jambes costaud et tu te sentiras fort! Bien entendu il ne faudra pas que ton stage soit trop intensif: repos, récup et plaisir seront les maîtres mots. A quelques jours de l'EM ce serait dommage de se louper. La monta...
par le fils
04 sept. 2014 19:50
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
Réponses : 15346
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

Au 1er visionnage ça m'a paru bien louche.
Au 2ème visionnage beaucoup moins, ça semble plus ou moins possible, mais ce n'est qu'une impression visuelle.
Sur velopimpim il y a (pour une fois) un (début de) débat (presque) lisible ( :lol: )
par le fils
20 juil. 2014 13:17
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : le TOUR de FRANCE 2014
Réponses : 361
Vues : 59296

Re: le TOUR de FRANCE 2014

Je n'ai pas trouvé les temps de montée des 2 dernières étapes alpines. Pourtant il doit y avoir de nombreuses références et des comparaisons amusantes à faire sur les montées de Chamrousse, Izoard (bien que face Nord c'est moins couru) et Risoul. Cela nous permettrait de constater - je l'espère - qu...
par le fils
11 déc. 2013 21:31
Forum : Entraînement
Sujet : Du Stand Up Paddle pour s'entraîner
Réponses : 9
Vues : 2652

Re: Du Stand Up Paddle pour s'entraîner

Désolé de faire le rabat-joie: - ce sujet aurait plus sa place dans la rubrique annonces commerciales. - je ne vois absolument pas quel peut être l'apport du SUP dans l'entraînement en tri, par rapport à d'autres sports annexes, et hormis le fait de varier les plaisirs. Le vrai paddle historique se ...
par le fils
14 mai 2013 19:40
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
Réponses : 15346
Vues : 1856063

Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

Bon désolé de vous couper...
est-ce que vous connaissez un site où voir le Giro en streaming ou des résumés de l'étape du jour? Un truc facile si possible car du fond de ma cambrousse je n'ai pas bcp de débit!
Merci d'avance!
par le fils
11 avr. 2013 08:00
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
Réponses : 15346
Vues : 1856063

Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

"Le sport, tu l'aimes ou tu le quittes" c'est ça?
C'est vraiment pathétique, affligeant, je ne sais même pas pourquoi je réponds...
faut peut-être que j'enlève mes oeillères!
par le fils
18 févr. 2013 18:46
Forum : Entraînement
Sujet : Enchainer du Fractionné
Réponses : 19
Vues : 4155

Re: Enchainer du Fractionné

Avant de passer aux semelles orthopédiques, je te conseille de voir si les effets de la kiné et de l'ostéo sont bénéfiques dans ton cas. Le TFL a ceci de particulièrement éprouvant qu'il peut revenir quand il veut! J'ai eu le pb en 2003 peu de temps après avoir débuté le tri. La kiné ne m'a pas appo...
par le fils
15 janv. 2013 12:14
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Lance Armstrong
Réponses : 6619
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Re: Lance Armstrong

Des aveux seraient le vrai commencement d'une victoire pour le camp de l'anti-dopage et de l'anti-mafia.
Après il faut voir ce qu'il y a dans ces aveux, mais perso je ne croyais pas que ça viendrait si tôt. Je le sentais plus avouer dans longtemps longtemps sur ses vieux jours.
par le fils
25 oct. 2012 18:18
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Lance Armstrong
Réponses : 6619
Vues : 836754

Re: Lance Armstrong

Et pour le reste, pas mieux que Ironturtle encore, Fayard et Boulegan et quelques autres. Bon sang, merci à eux pour leur abnégation à rester clairs et fermes sur les principes, et à faire la part des choses, encore et encore......... Vic idem et j'ajoute aussi NTQ et Pascal L. qui a été le 1er à c...
par le fils
05 juil. 2012 11:49
Forum : Epreuves
Sujet : Certificat de moins de 6 mois
Réponses : 30
Vues : 3213

Re: Certificat de moins de 6 mois

Total 273 M€ de dépenses inutiles car combien de médecins font faire les flexions ??? Et est-ce 30 flexions qui te disent si tu es aptes à faire un marathon, triathlon etc. ???? Donc stop à une sorte d’hypocrisie, une simple décharge serait autant efficace et coûterait moins chère à la Sécu ! Compl...
par le fils
24 juil. 2011 09:39
Forum : Matos
Sujet : Acheter un velo carbone d'occasion: risqué?
Réponses : 13
Vues : 14996

Re: Acheter un velo carbone d'occasion: risqué?

Il n'y a en effet pas plus de risque de casse et de fragilisation à long terme avec un carbone qu'avec un alu. Ne sois pas inquiet en choisissant de l'occase, même s'il est bon de connaître l'historique du cadre et de le regarder sous toutes les coutures avant de faire le chèque. Si tu craques pour ...