La recherche a retourné 226 résultats

par el dudu
02 mars 2007 12:21
Forum : Entraînement
Sujet : entrainement cyclisme pour jeune.Que faire!!!!!!!!
Réponses : 5
Vues : 1712

et bien propose leur des pancartes ils vont accrocher .... et en plus c'est assez efficace !
par el dudu
28 févr. 2007 21:12
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Vos enfants et le triathlon
Réponses : 8
Vues : 2174

Vos enfants et le triathlon

On a déjà abordé "le triathlon et les conjoints" et qu'en penses vos enfants ? Le tri demande du temps entre entraînements et compet, indépendamment des résultats obtenus est ce plutôt "papa (ou maman) n'est jamais là" ? ou alors vos enfants sont plutôt contents, aiment vous suivre, ne vous en veule...
par el dudu
22 févr. 2007 21:07
Forum : Entraînement
Sujet : comment progresser rapidement en velo
Réponses : 31
Vues : 22639

té cor la toa :lol: ?
par el dudu
19 févr. 2007 17:36
Forum : Entraînement
Sujet : allure d'entraînement de limace
Réponses : 14
Vues : 3681

Je n'ai pas la solution mais je sais que c'est un problème que beaucoup de monde rencontre.
Voilà ça t'aide pas mais ça te remontera peut être le moral :D

Un gars qui vaut 40' sur 10kms et qui fait ses footings à 12km/h a tout faux ... à mon avis c'est toi qui est dans le vrai
par el dudu
16 févr. 2007 20:53
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Evolution des licenciés ces dernières années.........
Réponses : 13
Vues : 3068

sur le site non
par contre contacte les directement en expliquant que tu recherches des données sur l'évolution du nb d'épreuves et de licenciés, ils te donneront ça ... enfin j'ose espérer
:lol:
par el dudu
13 févr. 2007 13:43
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : triste saint Valentin ...
Réponses : 125
Vues : 35850

tous avec toi par la pensée
courage
par el dudu
10 févr. 2007 11:51
Forum : Entraînement
Sujet : fcm à vélo
Réponses : 14
Vues : 3203

Salut
un test progressif
échauffement 30' puis tu démarres hyper souple et tu montes progressivement par paliers
par el dudu
01 févr. 2007 15:09
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : équipes au complet
Réponses : 17
Vues : 5271

jean nico a écrit :Pour beauvais :
Hommes : Poulat, Belaubre, Pierreclaud, Bignet, Dorez, Mazure, Sudrie, Don, Unger, Bennett
Femmes : Lorblanchet, Pelletier, Jouve, Py, Morel, Patou, Holland, Savege, Bennett, Hewitt

ça fait rêver :shock:
l'équipe "de remplaçants" fait au pire 5e sur un GP :lol:
par el dudu
27 janv. 2007 22:21
Forum : Entraînement
Sujet : Semaine de coupure.....
Réponses : 37
Vues : 9527

il voulait parler de semaine d'assimilation ou de semaine de récup
les deux termes n'étaient pas dans la même phrase

pour ma part j'évite juste de faire des sorties longues donc baisse du volume mais fréquence et intensité à peu près idem à une semaine normale
par el dudu
23 janv. 2007 13:26
Forum : Santé
Sujet : j'étouffe ...
Réponses : 20
Vues : 5415

une côte déplacée ?
par el dudu
22 janv. 2007 21:09
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Jaja à Kona 2007...
Réponses : 393
Vues : 103119

A mon avis, quand il était cycliste pro OK, il a fait comme tout le monde. Maintenant il n'a plus rien à prouver, s'il se lance sur marathon et sur IM c'est pour "le plaisir", sans pression, et donc sans dope ...

Il n'y a pas le même pognon à gagner, c'est plus son métier ...
par el dudu
17 janv. 2007 21:02
Forum : Diététique
Sujet : grand nettoyage du foie!
Réponses : 38
Vues : 48763

j'ai testé il y a deux mois
pas de soucis gastriques ...
En période d'entraînement, aucun problèmes
sensation de mieux récupérer
psychologique ? peut être ...

par contre, c'est plutôt ... degue
par el dudu
11 janv. 2007 15:22
Forum : Entraînement
Sujet : fighting spirit
Réponses : 23
Vues : 5832

:D Salut ! Ci-dessous, l'adresse courriel d'un préparateur mental que je te recommande: benlandier@hotmail.fr Tu peux lui dire que tu lui écris de ma part, il te fera la première consultation gratos. :wink: Si tu cherches des éléments pour te forger un vrai mental de guerrier, c'est LA personne à c...
par el dudu
08 janv. 2007 10:09
Forum : Entraînement
Sujet : entrainement 2006
Réponses : 70
Vues : 16725

Glix a écrit :Natation : 987km / 259 séances / 308h25
Cyclisme : 13114km / 217 séances / 457h00
CàP : 1666km / 178 séances / 133h35

17h par semaine en moyenne :!:
pas mal :sm6:
par el dudu
07 janv. 2007 08:47
Forum : Entraînement
Sujet : entrainement 2006
Réponses : 70
Vues : 16725

de début novembre 2005 à début octobre 2006
Nat = 300kms - 100h
Vélo = 7800kms - 278h
Cap = 1727kms - 156h
soit une moyenne de 10h semaine