24h HT du téléthon Alsace
- herminator
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24h HT du téléthon Alsace
Oui je sais c'est un peu tôt mais juste pour vous parler d'une initiative que je mets en place fin d'année :
Si jamais vous connaissez des entreprises qui voudraient bien être partenaire ou si vous même est patron d'une entreprise...
Voila je donnerais des nouvelles de l'action au fur et à mesure...
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Herminator roi du multi effort à Strasborrrrrr
http://herminator67.blogspot.fr/
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Re: 24h HT du téléthon Alsace
Belle action
Par contre t'as prévu des pom pom girls pour la motivation
Pour la comptabilisation des km tu vas faire comment
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"Se trouver des excuses c'est perdre le temps précieux que l'on pourrait utiliser à persévérer"
"Do not fear death, fear an unlived life"
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Re: 24h HT du téléthon Alsace
Si je peux, je viendrai pour ce défi !herminator a écrit :Oui je sais c'est un peu tôt mais juste pour vous parler d'une initiative que je mets en place fin d'année :
Si jamais vous connaissez des entreprises qui voudraient bien être partenaire ou si vous même est patron d'une entreprise...
Voila je donnerais des nouvelles de l'action au fur et à mesure...
Pour le plaisir, forever
- herminator
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Re: 24h HT du téléthon Alsace
Alors un petit up toujours au programme
pour les kms j'ai un Home TRainer relié à une tablette qui donne les kilomètres
il y a aura également deux vélos typé spinning pour nous accompagner
des wods de crossfit y compris d'initiation seront organisés tout du long ....
Bref déjà très excité
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Re: 24h HT du téléthon Alsace
Désolé mais je ne pourrai pas venir.
Amusez-vous bien !
A une prochaine
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- herminator
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Re: 24h HT du téléthon Alsace
Nous sommes désormais une manifestation officielle... Faites tourner en ALsace et Bas Rhin et même plus loin j'accueille tout le monde
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- Dark Anthony
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Re: 24h HT du téléthon Alsace
J'ai fais modestement la même chose l'année passé pour avoir quelques Euros pour l'association et j'ai fais 500 km, conseil :
2 cuissards et quelques dvd de concert pour la nuit vers 3h jusqu'à 7h c'est là le plus dur (moins de monde forcement)
Enjoy !
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Embun en Aout 2018 ...Embrunman addict ...
- herminator
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Re: 24h HT du téléthon Alsace
cool merci on est preneur de tous les conseils 500 kms est aussi notre objectif et nous sommes aussi modestes on communique juste dessus pour faire plein de tunes pour le téléthon
Je prends ton conseil, le cul souffre je pense
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Re: 24h HT du téléthon Alsace
J'avais mis une selle ISM et j'etais souvent en position "Aero" sur les prolongateurs (si si) car sur cette durée, il faut aussi varier les appuis. sur les 24h j'ai utiliser 5 cuissards car celui du dessous deviens vite très humide et le changer apporte un peu de confort, ne pas oublier la pommade "pour le cul des bb" qui peut sauver la fin de journée !
Je regarde si je retrouve le recap heure/heure et si oui je te l'envoie en MP
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- herminator
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Re: 24h HT du téléthon Alsace
Super sympa merci
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Re: 24h HT du téléthon Alsace
Merci beaucoup pour le message on fera un live
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Re: 24h HT du téléthon Alsace
Bon voila c'est fait, effectivement des passages à vide pendant la nuit
561 kms pour moi
523 pour pour mon poto
et un soutien de tous les clubs d'alsace
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