Objectif qualif

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
PALS
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Message non lu par PALS »

Dacobi,

Avez-vous reçu mon MP daté du 05 octobre?

Merci.

Stéphane Palazzetti
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Seb c'est bien !
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Message non lu par Seb c'est bien ! »

Vu ton niveau vélo (7h00 à Embrun si je ne me suis pas planté, c'est ça ?) c'est à Lanzarote qu'il faut aller !!! Les conditions difficiles te permettront de faire la différence sur les 180 km.
Après, un hiver de travail devrait te permettre de progresser tant à pied qu'en natation.
Et puis Lanzarote c'est pas cher (y'a des plans, même avec l'avion, pour payer moins cher qu'à Zurich !!!) et c'est très bien placé par rapport à Hawaii.
Je donnerais un dernier gros avantage: bcp moins d'engagés et pourtant autant de slots que Klagenfurt par exemple. Je crois que seul Francfort a plus de slots mais y'a 3 fois plus d'inscrits ! :wink:
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benj' de kouk
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Message non lu par benj' de kouk »

8) 8) 8) 8) 8) 8)
hawaii , il fait 28 degrés ? et vous ? ............nananère :wink:
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vincent05
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Message non lu par vincent05 »

Embrun.........6° !!!!!!!!!!!!!!!!! mais il fait beau et SEC !!!
Vincent...
dacobi
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Message non lu par dacobi »

Au mont st michel aujourd'hui, c'était beau soleil et env 15°, un temps idéal pour pédaler.
Alors Benjamin, quelles sont tes premières impressions sur site?
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benj' de kouk
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Message non lu par benj' de kouk »

:cry: pleurade d euros pour les courses.......mais bon on a fait le plein ,ce matin on est allé nager avec gafy , lui à 70 pour cent , moi à 120 mais bon encore j étais dans ses pieds :oops: *
on a vu neveu et reboul suffisamment pour me faire gentimment allumer(t es pasfauché toi<?) , lyoen chez ses belges , je leur ai fait un petit chambrage accent belge..........pas vraiment apprécié :lol: :lol: :lol:
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vincent05
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Message non lu par vincent05 »

ouais !!! Tu passeras le bonjour de ma part à Gilles et Cyrille !!
Moi je suis au taf, et rien que de me dire que vous faites les zozos là-bas, ca me donne envie d'aller dormir !!!!
Vincent...
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vincent05
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Message non lu par vincent05 »

Pour benj, xironteam... et les autres !!!!
J'ouvre un post "news d'Hawaii", comme ca on pourra avoir des nouvelles fraiches de nos forumers à Kona !!!
Vincent...
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