Natation : y a un truc que je comprends vraiment pas...

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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PLUDJAMB
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:lol: :lol:
J'ai toujours pas trouvé une réponse à ma question, en revanche je sais maintenant qu'une ligne d'eau, une fois bien empoignée, ça peut te sauver la vie :cry:
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Solarberg
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PLUDJAMB a écrit ::lol: :lol:
J'ai toujours pas trouvé une réponse à ma question, en revanche je sais maintenant qu'une ligne d'eau, une fois bien empoignée, ça peut te sauver la vie :cry:
La réponse n'est pas facile comme cela a distance: il est possible que tu ais un mauvais "catch"(une mauvaise prise de l'eau) ou une bien mauvaise trajectoire de la main, du bras, sous l'eau (ex: trajectoire du bras genre "roue a aube" sans casser le coude, au lieu d'avoir la main qui reste plus à la même distance du corps): avec les plaquettes, ce défaut se fait moins sentir puisque tes appuis sont renforcés.

A mon avis, comme tu as l'air déja très costaud, laisse un peu tomber les plaquettes pour travailler ton geste sans accessoires: prend le sillage de cette nageuse et essaie de la suivre et concentre toi sur tes appuis et ta glisse.
-Antoine-
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Bon, Pludjamb, t'exagère!
Tu as tellement raclé le fond de la piscine hier que du coup elle sera en réparation en Juin!
:lol:
Après le defi 42(ans) en 2018, défi 43 de 2019 abandonné, défi 44 torpillé, no défi 45 libéré, on respire ce n’est que du loisir
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lolotri31
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Solarberg a écrit :
PLUDJAMB a écrit ::lol: :lol:
J'ai toujours pas trouvé une réponse à ma question, en revanche je sais maintenant qu'une ligne d'eau, une fois bien empoignée, ça peut te sauver la vie :cry:
La réponse n'est pas facile comme cela a distance: il est possible que tu ais un mauvais "catch"(une mauvaise prise de l'eau) ou une bien mauvaise trajectoire de la main, du bras, sous l'eau (ex: trajectoire du bras genre "roue a aube" sans casser le coude, au lieu d'avoir la main qui reste plus à la même distance du corps): avec les plaquettes, ce défaut se fait moins sentir puisque tes appuis sont renforcés.

A mon avis, comme tu as l'air déja très costaud, laisse un peu tomber les plaquettes pour travailler ton geste sans accessoires: prend le sillage de cette nageuse et essaie de la suivre et concentre toi sur tes appuis et ta glisse.
HHEEEEUUU juste pour dire que je pense pareil :wink: , difficile de conseiller en technique à distance.

PLUDJAMB, je te renvoie juste vers cet article: http://www.xtriathlon.com/ArticleAffich ... lesID=1881 . Essaies de comparer tes résultats avec ta sparing partner.
Un petit tour par mon site...
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