ENTRAINEMENTS EN NORMANDIE ?

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
triban
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Message non lu par triban »

Même sur le découverte, les temps des premiers sont à + de 8 minutes, pour 2 kms ca me parait bcp.
Perso, j'étais dégoutée quand j'ai vu le mien alors ca me semble drôle quand même
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ironturtle
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Message non lu par ironturtle »

N'oublie pas qu'on fait du tri pour se faire plaisir. C'est quoi 2mn dans une vie? :wink:
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triban
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Message non lu par triban »

ca fait toujours plaisir d'améliorer ses temps aussi !
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ironturtle
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Message non lu par ironturtle »

Oui ,mais dans cette optique tu vas vite finir sur de la frustration. Et sur tri ça ne veut rien dire: distance natation, en mer, avec courant, sans combi, parcours vélo, revêtement route, vent.....que de variables ........ c'est infini.
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triban
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Message non lu par triban »

T'inquiète mes ambitions ne sont pas monstrueuses et inatteignables :D
dans yvon tout est bon
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Message non lu par dans yvon tout est bon »

Je pense également que le 10 km faisait un peu plus que 10km pile poile.
Ce qui est dommage c'est de ne pas faire (peut etre ne le peuvent ils pas ??) la càp dans la base genre 3 tours (avec au moins un ravito par tour :sm33:) et là je penses même qu'il peuvent limite demander un label "championnat de france".... Car le site est magnifique, le plan d'eau est nickel, le circuit velo pas dangereux et je pense que l'on pourrait le fermer sans trop de soucis !!!
martouf
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Message non lu par martouf »

moi c'est la distance natation du promo qui me parait louche, p'tain on est plusieurs a avoir pris une sacrée claque en natation que des piranhas bizarement :lol: !!

Pr les distances en cap il semblerait bien qu'il y est un peu plus mais tant mieux c'est toujours plaisant de se taper un pti bonus 8)
Ironmano
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Message non lu par Ironmano »

Salut à tous !!!

A ce que je sache, Il y a qq années, quand j'aidais à l'organisation du week-end à Jumièges (Aquathlon + CLM Vélo sur parcous fermé le Samedi + Sprint le Dimanche tjs avec parcours vélo fermé), la càp était dans la base ... Que du bonheur ...

Sportivement !!
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vounet
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Message non lu par vounet »

martouf a écrit :moi c'est la distance natation du promo qui me parait louche, p'tain on est plusieurs a avoir pris une sacrée claque en natation que des piranhas bizarement :lol: !!

Pr les distances en cap il semblerait bien qu'il y est un peu plus mais tant mieux c'est toujours plaisant de se taper un pti bonus 8)
C'est la poitrine qui freinait... :lol:
Pour devenir riche rapidemment, rien de plus simple.
Tu achétes un Français, au prix qu'il vaut et
Tu le revends au prix qu'il croit valoir....
rletouq
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Message non lu par rletouq »

a voila des point de vues constructif et je suis sur que les organisateurs seront tenir compte de toutes ces remarques positives, y compris celle de la personne qui était contre l'apéro mais pour un ravitaillement supplémentaire.
En effet, pour avoir fait la course , un ravitaillement de plsu aurait été judicieux, mais comme l'apéro était à la fin, on pu éponger notre soif!!!

En tout cas, le fait de savoir que certains pensent que le site semble approprier pour un grand triathlon convivial semble confirmer mon point de vue : a priori il y a avait meme une course vélo à l'époque ? et pourquoi pas non plus une course pédestre ou une compet natation en lac, ca existe ? quant à la CAP autour du lac, cela peut paraitre sexy, notamment pour les ravitaillement, car besoin de moins de benevoles et aussi pour les spectateurs.

Des idées, qui, j'en suis sur, seront retenir l'attention des organisateurs ?
iba mogo degendi me utio !!!
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koukoukouk
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Message non lu par koukoukouk »

:roll: sexy ? ben dis donc "mon jardin ma maison" ça doit etre une revue porno pour toi :lol:
triban
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Message non lu par triban »

Je m'attendais à ca pour la course à pied puisqu'il y a un chemin qui va vers la Seine, et bcp moins traumatisant que la route.
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ironturtle
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Message non lu par ironturtle »

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martouf
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Message non lu par martouf »

Ironmano a écrit :Salut à tous !!!

A ce que je sache, Il y a qq années, quand j'aidais à l'organisation du week-end à Jumièges (Aquathlon + CLM Vélo sur parcous fermé le Samedi + Sprint le Dimanche tjs avec parcours vélo fermé), la càp était dans la base ... Que du bonheur ...

Sportivement !!
exact c'était un week genial avec camping le soir!!!moi je suis pour le retour des epreuves combinées sur le week entier!mais bon si cela n'existe plus il y avait ptete des soucis pour organisé!!dommage :(
pirate of the seine
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bonjour bonderas

Message non lu par pirate of the seine »

tu cherche un club en normandie et eventuellement sur rouen effectivement il y a rouen tri avec christhophe comme entraineur pour repondre au 1er message pour faire court tu paye 160euros pour l annee tu a une tri fonction offerte+un maillot de bain possibillite d acheter des fringue de velo o couleur du club 4 entrainement diriger part semaine mardi mercredi et vendredi soir +samedi matin+plus entree gratuite a la piscine de l ile lacroix tous les midi de la semaine 2 entrainement cap a st ex le lundi et jeudi soir pour finir mon message ge vé repondre au 2.3 fruster qui prenne le forum pour regler leur comptes et avoir des propos injurieur envers christhophe et les adherent du club 1er yvon tout est mauvais des 30 30 ou 50 50 qui occasione des periosites ou tentinites tale choix yvon tu te lance dans la flute si ta du bol elle seras peut etre enchantee ou quand ta mal t accusse pas pierre pol jak t assume tout vrai sportif est beaucoup + blesser que si tu reste le cul dans ton fauteil avec ta flute 2er geuler qui ya pas de ravitos mais que les benevoles on u le droit a un aperos de la part d un club en rouge ou en vert d'ailleur qui organise pot de zob a longueur d annee mais qui ecume les course de la region et qui prennes les primes de poduim pour des clubs qui sont 40voir 50voir 70 et qui soit disant s' entende bien g voi pa pourquoi il organise rien c plus facille de critiquer des benevolles et des organisateur qui passe le 7 et 8 mai (jour ferie)et le 12 juin a mettre des barrierres et tout le reste pour que le tri existe en haute normandie pour le reste bonderas vien a la reunion d info de debut de saison faire quelque longueur et bonne vacances [/b]
pirate of the seine
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