Est-ce bien raisonnable?

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
joetriton
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Est-ce bien raisonnable?

Message non lu par joetriton »

Salut, je reprends le tri après une coupure de 2 ans! J'ai fait quelques du et tri en fin de saison ainsi que des cyclosportives!
Les formats privilégiés jusque là étaient CD et Sprint!
Est-il farfelu d'envisager courrir et boucler sans souffrir un half-ironman et le Val d'Aran Sachant que mon volume horaire d'entraînement hebdomadaire est d'environ 12-13heures :?:
OLIVE25-12
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Message non lu par OLIVE25-12 »

De boucler non, de pas souffrir, t'en demande un peu trop quand même
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nicoMB
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Message non lu par nicoMB »

ça doit le faire.............
Nico dit "la mule" (par ces deux gentils frêres)
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refaire du sport je dois !!!
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spin
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Message non lu par spin »

ca va faire mal ...aie aie aie

préviens les organisateurs que à la fin :sm10: :sm11:
joetriton
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Message non lu par joetriton »

Merci les gars pour vos encouragements!
ça me va droit au coeur! :sm10: OH pardon SPIN
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nicoMB
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Message non lu par nicoMB »

ben il me semble que du va faire une bonne quantité d'heure d'entrainement avant de faire ton half-IM et le val darans???
c'est pas pour demain?
donc, ça va le faire.....si tu t'entraines normalement et spécifiquement.

par contre si effectivement c'est pour le faire demain alors AIE AIE AIE!!

voili voilou :wink: bon courage pour l'entrainement
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joetriton
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Message non lu par joetriton »

Merci NicoMB Merci beaucoup!
Effectivement c'est pas pour demain! Heureusement!
Je mets toutes les chances de mon côté en faisant appel à un entraineur sur le web et au vu de mon envie je peux te dire que ça va le faire et que surtout ça intérêt à le faire!!!!!!!
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jj
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Message non lu par jj »

vas y mon gars, un half c'est faisable... en plus c trop bon :sm10:
Filou
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Message non lu par Filou »

avec 12-13h hebdo tu vas passer à l'aise ; tu peux même taper dans l'IM pour 2006 voire 2005 !
bon entraînement
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J
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Message non lu par J »

apparemment la carotte française a fait Embrun (et joli temps en plus) en faisant 12-13 heures semaine...demande-lui..
Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait (Mark Twain)
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