Du vélo, aux lunettes de piscine en passant par les runnings pour parler matos c'est ici que ça se passe! Attention pas de petites annonces ou d'annonces commerciales ici (voir plus bas les forums dédiés à cela).
Khristri a écrit :Arretez de pourrir les posts...hannn !!!
On se fera le ptit bout d'brousse à NICE le 22
Rôôôôô l'aut' !!!!
C'est pô paske Môssieur Khristri s'intéresse à la science et publie à la face du monde ses études patatoïdalo-géraldiennes que nous, on peut plus parler d'aut'choz. Ça tourne pas rond ou quoi ?
Par contre, concernant les géraldines en Australie, tu les embrasses sur la bush ?
Khristri a écrit :Non, je ne suis pas un Garçon facile.
Jjuste un petit glissement dans le domaine de l'étude...
Pourtant Chimay tout mon coeur.......!!
Alors, je m'incline, tout comme j'incline mon verre pour y laisser couler le divin breuvage : tout d'abord , et ensuite
J'ai 16 ans, je fais du tri depuis 9 ans, suis champion de france en minimes, passant cadet cette année avec des distances de 20 km, je me demandais si un plateau o'symétrique serait éfficace sur de si petites distances sachant qu'il y a 5 km de course à pied derrière, ou il faut courir a 19 km/h ?
Moi, j'y verrai même un avantage, car c'est des plateaux où tu deviens plus veloce, donc à ton age, et avec ton ancienneté de vélo, ca peut être bénéfique !!! (ce n'est que mon avis d'utilisateur !! )
vincent05 a écrit :Moi, j'y verrai même un avantage, car c'est des plateaux où tu deviens plus veloce, donc à ton age, et avec ton ancienneté de vélo, ca peut être bénéfique !!! (ce n'est que mon avis d'utilisateur !! )
Ben déjà rien que ses braquets de minime devraien lui suffir à apprendre à mouliner !
Pour ce qui est de courir à 19km/h, j'ai pas la moindre idée de ce que ça peut représenter ... ça doit être ma vitesse de pointe sur un 200 au taquet
tu gardes tes ronds, tu moulines et tu t'entraines
Pour les conneries d'accessoires de vieux amateurs en mal de perfs (cadre aéro, visserie titane, roulements céramiques, manivelles de 200mm, prises de tete sur l'angulation des cadres, les roues de taille différente, etc...) attends quelques années et fais toi plaisir en attendant!
edrem536 a écrit :salut, j'ai besoin de renseignement.
J'ai 16 ans, je fais du tri depuis 9 ans, suis champion de france en minimes, passant cadet cette année avec des distances de 20 km, je me demandais si un plateau o'symétrique serait éfficace sur de si petites distances sachant qu'il y a 5 km de course à pied derrière, ou il faut courir a 19 km/h ?
P.S : Je roule sur LOOK 585 ULTRA
Merci d'avance, sportivement edrem536
salut ,je suis puceau et j'ai des ampoules aux mains..............
Avec presque 1000 km effectué avec les plateaux Q-Rings, pour le moment pas de différence notable par rapport aux plateaux ronds (bon je n'ai pas couru derrière ). Mais lorsque je passe du petit au grand (plateau ) ou vice versa (enfin c'est accentué dans le sens grand vers petit), j'ai comme l'impression que la gestuelle est différente, et que mon mouvement est un peu déroutant, tout rentre en ordre au bout de quelques centaines de mètres. Je tiens à préciser que je suis en position 3 sur les deux plateaux... et qu'il s'agit d'un 53x40.
Oui moi aussi je ressens la même chose je sens beaucoup plus l'ovale sur le petit plateau que sur le grand.Peut être que du fait que le diamètre du plateau est plus petit la partie ovale revient plus souvent?????
Copste a écrit :Avec presque 1000 km effectué avec les plateaux Q-Rings, pour le moment pas de différence notable par rapport aux plateaux ronds (bon je n'ai pas couru derrière ). Mais lorsque je passe du petit au grand (plateau ) ou vice versa (enfin c'est accentué dans le sens grand vers petit), j'ai comme l'impression que la gestuelle est différente, et que mon mouvement est un peu déroutant, tout rentre en ordre au bout de quelques centaines de mètres. Je tiens à préciser que je suis en position 3 sur les deux plateaux... et qu'il s'agit d'un 53x40.
Est-ce normal docteur ??
Bonjour
tu as peut etre un debut de reponse dans ta question essaye un autre reglage sur le petit plateau.....si tu veux etre plus veloce tente le 4 ou 5 et si tu veux avoir plus de force tente la 1 ou 2.......mais a mon avis pour moi ressentir l'ovalité il vaut mieux poartir sur 4 ou 5 mais je le dis de suite ce n'est qu'un avis perso
sportivement timtri13
Je pense que c'est du à ce que l'angle de la chaine par rapport à l'horizontale n'est pas le même sur le petit et sur le grand plateau. Quand tu passes sur le petit plateau, le diamète maximal du plateau s'applique "plus tard" dans le cycle de pédalage. Pour garder des sensations similaires sur les petits et grands plateaux, il faut que le petit plateau soit réglé "plus en avant" que le grand plateau (petit plateau tourné un peu dans le sens horaire par rapport au grand plateau).