Un IM comme 1er triathlon c'est ...

[Joel]

Vas sur mon site et cliques sur la photo de la dernière News.
la fille de gauche (la plus grande) vient de finir Lanzarote et est 1ère de son GA.
Elle s'est qualifiée. C'était son 1er triathlon

[clacla]

Le plus dur pour un IM.............
...........................................
....................................c'est de "travailler" maman !!


Bon courage

Meuh non ! Faut inciter maman à le faire avec toi !
Moi ça marche et on a un projet IM dans notre nos cartons
Maintenant faut mettre en place une gestion optimisée des enfants, boulots, etc... Histoire de s'entraîner un minimum quand même

[koukoukouk]

Vas sur mon site et cliques sur la photo de la dernière News.
la fille de gauche (la plus grande) vient de finir Lanzarote et est 1ère de son GA.
Elle s'est qualifiée. C'était son 1er triathlon

la vache, ben félicitations à elle ! comme quoi ya pas de niveau chez les filles ,qui plus est en GA

[K.Lys]

Le plus dur pour un IM.............
...........................................
....................................c'est de "travailler" maman !!


Bon courage

Meuh non ! Faut inciter maman à le faire avec toi !
Moi ça marche et on a un projet IM dans notre nos cartons
Maintenant faut mettre en place une gestion optimisée des enfants, boulots, etc... Histoire de s'entraîner un minimum quand même

Dans le cas présent, je crois que la cause est désespérée... pas sûr qu'elle sache exactement comment on écrit "sport", donc changement de stratégie obligatoire...

Quant a la jeune fille qui s'est qualifiée pour Hawai du premier coup... chapeau bas! Elle doit être un petit peu douée a la base quand même, ce qui malheureusement n'est pas mon cas.

[clacla]

comme quoi ya pas de niveau chez les filles ,qui plus est en GA

lol, mais c'est un peu vrai quand même...

[mant'cha]

1ere question naive: qu est ce le "GA" ?

plutot que de ré-ouvriri un sujet, je up un des multiples sujets sur la préparation "ironman". je suis en gros dans la même situation que celui qui ouvrit ce topic.

25 ans, grenoble, licencié pendant 7ans (jusqu a 19 ans) en cyclisme, court 1-2 fois 10 bornes par semaine, je compte me mettre a la piscine sérieusement dans les semaines qui viennent.... je voulais savoir si l'IM d embrun 2009 est un objectif completement farfelu?

[carlito]

non surtout que si t'es bon à vélo ça pasera comme papa dans maman

[tridan]

1ere question naive: qu est ce le "GA" ?

plutot que de ré-ouvriri un sujet, je up un des multiples sujets sur la préparation "ironman". je suis en gros dans la même situation que celui qui ouvrit ce topic.

25 ans, grenoble, licencié pendant 7ans (jusqu a 19 ans) en cyclisme, court 1-2 fois 10 bornes par semaine, je compte me mettre a la piscine sérieusement dans les semaines qui viennent.... je voulais savoir si l'IM d embrun 2009 est un objectif completement farfelu?

GA=Groupe d'Age (en clair les amateurs par opposition aux PRO/élite)

Non, faire Embrun 2009 n'est pas farfelu si tu as déjà de bonnes bases dans disons 2 des 3 disciplines, ou si tu es déjà d'un bon niveau en vélo ou à pied (=bon moteur aérobie et habitude d'un entrainement suivi). Un gars de 27ans venant du vélo (très bon niveau quand même) est arrivé cet hiver dans mon club, a appris à nager et a commencé à courir (très sérieusement, Marathon de Lyon en prépa Embrun en 3h07). Un seul tri de prépa début juin, et l'Embrunman bouclé en 12h38. Bon, c'est qqun de très doué et qui va pas en rester là ... Mets toi sérieusement à la nat, retrouve un bon coup de pédale, et augmentes progressivement tes sorties à pied. Si tu as vraiment envie de vivre l'Embrunman de l'intérieur, ta motivation fera le reste ...

[mant'cha]

1ere question naive: qu est ce le "GA" ?

plutot que de ré-ouvriri un sujet, je up un des multiples sujets sur la préparation "ironman". je suis en gros dans la même situation que celui qui ouvrit ce topic.

25 ans, grenoble, licencié pendant 7ans (jusqu a 19 ans) en cyclisme, court 1-2 fois 10 bornes par semaine, je compte me mettre a la piscine sérieusement dans les semaines qui viennent.... je voulais savoir si l'IM d embrun 2009 est un objectif completement farfelu?

GA=Groupe d'Age (en clair les amateurs par opposition aux PRO/élite)

Non, faire Embrun 2009 n'est pas farfelu si tu as déjà de bonnes bases dans disons 2 des 3 disciplines, ou si tu es déjà d'un bon niveau en vélo ou à pied (=bon moteur aérobie et habitude d'un entrainement suivi). Un gars de 27ans venant du vélo (très bon niveau quand même) est arrivé cet hiver dans mon club, a appris à nager et a commencé à courir (très sérieusement, Marathon de Lyon en prépa Embrun en 3h07). Un seul tri de prépa début juin, et l'Embrunman bouclé en 12h38. Bon, c'est qqun de très doué et qui va pas en rester là ... Mets toi sérieusement à la nat, retrouve un bon coup de pédale, et augmentes progressivement tes sorties à pied. Si tu as vraiment envie de vivre l'Embrunman de l'intérieur, ta motivation fera le reste ...

ok merci, on verra ou j'en suis au printemps. je ne suis pas du genre à m'engager dans un truc si je ne suis pas pret. Les résultats des 1eres competes m indiqueront si il est plus sage de faire un an d'entrainement en plus.

[ironchris]

Je répond à la question de base du sujet

Benoit Augueux, premier ironman Embrun, 6 ème

Donc, "Anything is possible"

[mant'cha]

"Anything is possible"

ya comme un foirage la nan?

[tridan]

"Anything is possible"

ya comme un foirage la nan?

non, pas de foirage, c'est le slogan de l'ironman ("tout est possible")

[mant'cha]

"Anything is possible"

ya comme un foirage la nan?

non, pas de foirage, c'est le slogan de l'ironman ("tout est possible")

je me disais, l'anglais et moi, ca fait 4.............

[K.Lys]

Un an apres, je reviens avec la reponse a ma question :
OUI C'EST POSSIBLE!
13h38 a Embrun yopla!!
Je ferai un CR a la rentree, en attendant merci aux forumeurs qui m'ont un peu pousse au debut

[sega11]

NEGATIF, il faut gravir les échelons des compétitions en triathlon, commence par des sprints, cd, moyenne distance, longue distance et im. Ne cherche pas à bruler les étapes, tu serait trés décu si jamais il y avait des soucis divers, Triathlète depuis 1987 du Conadet à l'époque, je peux te dire, je sais de quoi je parle. Autrement, quoi que tu décides, prends beaucoup de joie dans la pratique du TRIATHLON. Si tu a besoin fait moi signe.