Je voulais savoir si certains d'entre vous se sont déjà fait des périostites à vélo?
![Shocked :shock:](./images/smilies/icon/eek.gif)
de tout ce que j'ai pu lire jusqu'à présent, c'est principalement en càp (chocs, semelles, foulée, terrain) que l'on se fait ce genre de blessure, et qu'à ce moment-là le vélo est un bon moyen de substitution (et même le vélo à "haute dose et haute intensité").
Mon problème c'est que je ne cours plus depuis 1an pour un problème à la cheville D (mais ça c'est encore une autre histoire
![Rolling Eyes :roll:](./images/smilies/icon/rolleyes.gif)
![Shocked :shock:](./images/smilies/icon/eek.gif)
![Confused :?](./images/smilies/icon/confused.gif)
Très frustrant car maintenant pas de càp, plus de vélo... il ne reste que la nat et c'est pas vraiment là où je devrais m'entraîner d'avantage
![Rolling Eyes :roll:](./images/smilies/icon/rolleyes.gif)
Est-ce que certains ont vécu la même chose? si oui, quelles causes, quels traitements etc?
merci pour vos retours
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)