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par PTRider
14 mars 2010, 21:24
Forum : Santé
Sujet : Crampes vaste interne
Réponses : 2
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Crampes vaste interne

Bonsoir tout le monde, Après un peu plus de 2 mois d'entraînement dans cette nouvelle discipline qu'est le triathlon pour moi, je me suis lancé, cette semaine dans des enchaînements vélo-CAP. Une première fois lundi dernier en ayant fait les 12 kilomètres me séparant de mon emploi à vélo avec un enc...
par PTRider
02 févr. 2010, 09:32
Forum : Entraînement
Sujet : 1ère saison
Réponses : 36
Vues : 5657

Re: 1ère saison

Merci à tous !!! :lol: Je ne manquerai pas de vous tenir informé sur ma 1ère expérience. D'ici là, encore beaucoup de longueurs en piscine, beucoup de tours de manivelles sur deux roues et encore beaucoup d'usure de de semelles sur le goudron avant d'arriver début juin pour mon 1er tri. Peut-être fe...
par PTRider
31 janv. 2010, 20:12
Forum : Entraînement
Sujet : 1ère saison
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Vues : 5657

Re: 1ère saison

Salut Lucas 21,

Tu es tout excusé, mais t'aurais peut-être dû créer un post spécifique pour ta question. En effet, pas de rapport entre le sujet de mon post et ta question... :twisted: De plus, il me semble que c'est un sujet qui a déjà été traité ailleurs sur le forum.

A bon entendeur salut !!!
par PTRider
26 janv. 2010, 13:55
Forum : Entraînement
Sujet : 1ère saison
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Re: 1ère saison

on peut même commencer par un IM ... mais si il se pose des questions c'est (sûrement) qu'il a besoin de se rasurer C'est sûr un IM pour commencer, ça doit être la meilleure façon de s'esquinter et de se dégouter de ce sport. Un sprint, c'est à la portée de tout le monde, et en 1h-1h30 c'est bouclé...
par PTRider
25 janv. 2010, 15:05
Forum : Entraînement
Sujet : 1ère saison
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Re: 1ère saison

Merci à tous ceux qui ont répondu, pour votre accueil et pour vos conseils. C'est cool de lire que je m'en fais trop par rapport à la natation. C'est encourageant et cela me donne encore plus la patate pour continuer sur ma voie pour cette 1ère saison de tri. Maintenant, il faut tenir le coup jusqu'...
par PTRider
25 janv. 2010, 10:25
Forum : Entraînement
Sujet : 1ère saison
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Re: 1ère saison

eh un autre genevois :D est-ce que t'es inscrit dans un club de tri? et tu vas nager où, aux Vernets? bienvenue en tout cas :mrgreen: Les Genevois en force :twisted: :twisted: :twisted: Tu cours où, PTRider? Et la cyclo du Tour du Canton, elle a été annulée en 2009 sauf erreur, non? :sm1: Salut Aur...
par PTRider
25 janv. 2010, 10:15
Forum : Entraînement
Sujet : 1ère saison
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Re: 1ère saison

eh un autre genevois :D est-ce que t'es inscrit dans un club de tri? et tu vas nager où, aux Vernets? bienvenue en tout cas :mrgreen: Et oui, une autre Grande Gueule !!! :D Je ne fais pas partie d'un club, je m'entraîne seul ou presque. Seul pour la natation. Comme je travaille du côté de Vernier, ...
par PTRider
24 janv. 2010, 22:34
Forum : Entraînement
Sujet : 1ère saison
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Re: 1ère saison

Pas la peine de faire tant de découverte... tu vas te faire c****! Tu peux attaquer un CD après un seu découverte, qui te servira à te familiariser avec le triple effort (arbitrage, règlementation, transitions, départ natation...). Pour ton entraînement c'est largement bon! Mais les beaux jours son...
par PTRider
24 janv. 2010, 20:36
Forum : Entraînement
Sujet : 1ère saison
Réponses : 36
Vues : 5657

1ère saison

Salut à tous, Inscrit depuis octobre 2009, je me lance enfin et publie mon 1er post dans ce forum que je consulte tous les jours depuis. J'ai décidé de me lancer dans le tri à la fin de l'été dernier, après de grandes discussion avec un de mes pote (partenaire d'entraînement vélo et autre... il se r...
par PTRider
24 janv. 2010, 11:09
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Vidéoscope
Réponses : 7
Vues : 1071

Re: Vidéoscope

Hello Aurélie,

Mais que fais-tu devant ton ordi à 3h29 du mat' ??? Révisions ou mise au point du plan d'entraînement 2010... :roll: