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Un vrai temps de Rrrugby pour Bayonne - Clermont... De gros nuages noirs se sont accumulés en fin d'après-midi et ça a fini par péter... à peu près au début du match ! :mrgreen:

Ils en ont tous vraiment pris plein la gueule :sm1:

Mais à l'arrivée :

Avec un peu de chance
L'Aviron Bayonnais ...

Un vrai temps de Rrrugby pour Bayonne - Clermont... De gros nuages noirs se sont accumulés en fin d'après-midi et ça a fini par péter... à peu près au début du match !

La petite Greta a fini par accepter de prendre l'avion : tout arrive !

On rigolait plus avec Zlatan qu'avec Mbappé. Ca compte...

Raviolinho a écrit : 06 juin 2025, 12:19 Pour le coup, j'ai fait pas mal de sorties de 4h, une de 5h et y'avait rien à dire. Le gap c'est ces 6H. J'ai l'impression qu'il y a un monde entre le 4h 5h et le 6h

+ 1

claude a écrit : 05 juin 2025, 17:44 ...
Il faut éviter de faire des entraînements qui deviendraient "destructeurs"
...

Par exemple, les marathoniens ne font pas une sortie de 42km chaque semaine, mais plutôt 30 voire 35...

...
Je dirais qu'après ça va venir à la longue, surtout si t'es jeune, tu dois manquer encore de caisse malgré ton gros volume d'entraînement ! Pense à la progressivité : 5h, puis 5h30, puis 6h...
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C'est plutôt ça... La classique "sortie longue" de la semaine... à allonger progressivement ...

Rrrhhooo...

https://x.com/ActuFoot_/status/1929074025197691149

La médaille de la vacherie, quand même

...
Des coureurs comme ca, c est le hasard qui fait qu ils naissent chez toi et pas dans le pays d a coté. La détection, j ai envie de dire que c est facile... ces gars là tu les vois faire 2 courses et n importe qui verrait qu ils ont du potentiel. Par contre c est peut etre avant qu il y a une ...

Une bonne décision :

https://www.trimag.fr/les-mondiaux-iron ... -3-a-nice/

Il s'agit tout de même de l'Acte Fondateur de notre sport...

Thierry *OnlineTri* a écrit : 29 avr. 2025, 17:56 ... Le temps de Cameron Wurf (2:36:22) a par exemple été établi 1 semaine après Kona à New York en 2024...

Une petite sortie de récupération, quoi...

Il y a quelque jours, il y avait des forumers qui disaient que, comme il n'avait pas gagné sa dernière course, c'est qu'il était fatigué, qu'il en avait fait trop, que son pic de forme était passé,...
Ouais.

Ce Samedi, l' Equipe Magazine est consacré au Marathon !
C'est suffisamment rare pour être signalé...
Vous pourrez peut-être encore le trouver Dimanche matin

https://img.leboncoin.fr/api/v1/lbcpb1/images/2c/bb/7a/2cbb7a8d2c8b9762fb1719a662a2bbaba3a97701.jpg?rule=ad-large

Encore une belle bête en vente, sur Leboncoin.
https://www.leboncoin.fr/ad/velos/2397997549

J aime bien les velos bizzare mais la j ai du mal avec la forme,mais bon apparament c ...

Impressionnant, le nombre de fois ou Ganna s'est fait lâcher par les deux monstres, et ou il est arrivé à rentrer quelques minutes après... Il n'a vraiment rien lâché !