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- 15 nov. 2005 12:27
- Forum : Entraînement
- Sujet : TopKms : logiciel de suivi d'entraînement
- Réponses : 81
- Vues : 28703
FC moyenne et paliers endurance/resistance
Ouais :!: Hervé, t'es sur de ton truc :?: ça commence bien, dès que j'ai créé ma fiche il me dit que j'ai 15 kg de trop :( , méchant, même si c'est vrai ce n'est pas une raison pour le marquer :oops: En fait le poids idéal est calculé avec la formule suivante (trouvée dans un vieux bouquin de diété...
- 15 nov. 2005 12:23
- Forum : Entraînement
- Sujet : TopKms : logiciel de suivi d'entraînement
- Réponses : 81
- Vues : 28703
Question sur la FC et les paliers pour endurance/resistance
Ouais :!: Hervé, t'es sur de ton truc :?: ça commence bien, dès que j'ai créé ma fiche il me dit que j'ai 15 kg de trop :( , méchant, même si c'est vrai ce n'est pas une raison pour le marquer :oops: En fait le poids idéal est calculé avec la formule suivante (trouvée dans un vieux bouquin de diété...
- 15 nov. 2005 11:53
- Forum : Entraînement
- Sujet : TopKms : logiciel de suivi d'entraînement
- Réponses : 81
- Vues : 28703
Calcul du poids
Je viens de l'installer. Il m'annonce 12 kg de trop, il abuse :x !!!!!!! Je sais que je suis pas léger mais quand même !!! :oops: Je vais l'essayer un moment. Merci en tout cas !! :wink: Est-ce que tu sais comment le logiciel calcule le poids? Il se base sur quoi? Moi aussi, j'ai 6 Kgs de trop...bo...
- 10 nov. 2005 17:58
- Forum : Entraînement
- Sujet : TopKms : logiciel de suivi d'entraînement
- Réponses : 81
- Vues : 28703
- 14 oct. 2005 14:14
- Forum : Entraînement
- Sujet : test d'effort
- Réponses : 19
- Vues : 5874
un test quel qu'il soit est toujours relatif !!! mais il faut bien les programmer par exemple en ayant bien bosser ta vma avant ! N'importe quoi :roll: Le test sert justement à savoir où tu en est à un moment précis de la saison... Ce n'est pas un objectif en soi, les perfs, faut les faire sur les ...
- 12 oct. 2005 13:49
- Forum : Entraînement
- Sujet : test d'effort
- Réponses : 19
- Vues : 5874
- 04 oct. 2005 18:04
- Forum : Matos
- Sujet : Demande de conseils (débutante)
- Réponses : 7
- Vues : 1750
Qqes probleme d'allergie
Il y a eu qqes posts sur des problemes d'allergie avec certains produits....
Moi, personnellement j'en ai achete et de toute maniere apres quelques utilisations ca ne marche plus....
Pas trop convaincu de l'utilite surtout quand il y a une bonne difference de temperature externe/interne.
Moi, personnellement j'en ai achete et de toute maniere apres quelques utilisations ca ne marche plus....
Pas trop convaincu de l'utilite surtout quand il y a une bonne difference de temperature externe/interne.
- 21 sept. 2005 08:48
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Velo alu 650
- Réponses : 9
- Vues : 2621
ça c'est valable pour du 700 mais pas du 650 :P Donne nous ta taille plutôt et la longueur du tube horizontale facile pour un prof de physique hein :lol: Taille 1.85m et entre-jambes 86 cm... Je cherche un bon velo de debutant (pour m'y remettre)...J'en ai vu quelques uns taille 56 (GT) mais ca me ...
- 20 sept. 2005 16:16
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Velo alu 650
- Réponses : 9
- Vues : 2621
Re: Taille entrejambe
crayon a écrit :Taille du cadre = 0.65*entrejambe et hauteur de selle = 0.885*entrejambe, si mes souvenirs sont bons.
Merci
- 20 sept. 2005 13:26
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Velo alu 650
- Réponses : 9
- Vues : 2621
Taille velo-taille entre-jambes
dommage je crois qu'il est vraiment trop petit...
est-ce que vous avez une idee de la taille moyenne pour entre-jambes d'environ 86cm...On m'a dit 57-58 mais ca depend des marques...
et j'ai vu quelques velos sympas pour bien s'y remettre
merci pour les conseils
est-ce que vous avez une idee de la taille moyenne pour entre-jambes d'environ 86cm...On m'a dit 57-58 mais ca depend des marques...
et j'ai vu quelques velos sympas pour bien s'y remettre
merci pour les conseils
- 15 sept. 2005 14:41
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Vends GT ZR 3000
- Réponses : 1
- Vues : 1889
Quelques questions....
Son poids approximatif?
Je mesure 1.85 et j'ai bien peur qu'il soit un peu petit, mais je sais que ca peut dependre des marques aussi (plutot 57-58).
Etant un debutant, est-il tout equipe?
Merci
Je mesure 1.85 et j'ai bien peur qu'il soit un peu petit, mais je sais que ca peut dependre des marques aussi (plutot 57-58).
Etant un debutant, est-il tout equipe?
Merci
- 12 sept. 2005 19:31
- Forum : Entraînement
- Sujet : CLUB : Les Trinosaures
- Réponses : 20
- Vues : 6743
Autre club des Yvelines pres du Chesnay/la celle st cloud
Au fait, Yv78, est-ce que tu connais un club dans ce coin-ci (Marly-le-roi aussi). Poissy est trop loin, les mureaux encore plus...et Paris pas trop pres..
Je bosse sur paris (pas trop loin des champs), mais il n'y a ni piscine ni pas trop top pour courir....
Merci.
Je bosse sur paris (pas trop loin des champs), mais il n'y a ni piscine ni pas trop top pour courir....
Merci.
- 09 sept. 2005 11:59
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Lapierre a vendre
- Réponses : 11
- Vues : 2882
Pas avant Noel???
enclume a écrit :bah moi je pense vendre mon Lapierre T 60 (idéal pour 1m85...) à noël...
enfin je dis ca je dis rien moi...
équipé ultégra
ksyrium élite
roulé 2 saisons
gaines neuves...
environ 1300euros...
Combien de km? C'est au-dessus de mon budget (je suis debutant)
- 07 sept. 2005 14:08
- Forum : Photos et vidéos de tri
- Sujet : France Iron Tour sur Yvelines Premiere...
- Réponses : 0
- Vues : 1281
France Iron Tour sur Yvelines Premiere...
J'ai vu hier soir sur une chaine locale du cable (Yvelines Premiere) un resume des etapes...
Je crois que ce soir ca passera vers 21h.
Je crois que ce soir ca passera vers 21h.
- 07 sept. 2005 13:59
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Vends Vitus
- Réponses : 5
- Vues : 2508