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Ca y est, c'est confirmé ! Cette année encore Hervé Faure sera de la fête le 1er Septembre ! Va falloir être costaud, pour jouer la gagne ...

---------------------------- Message original ---------------------------- Objet: A diffuser à vos triathlètes... De: "anne" Date: Lun 20 août 2007 17:13 -------------------------------------------------------------------------- Les Dix raisons de venir faire le TRIATHLON des COLLINES à ST...

J'ai découvert recemment les barres de céréales Aptonia (Décathlon) lors d'une petite rando en montagne. Je ne peut pas dire si c'est mieux que d'autre marques, mais c'est au moins aussi bien, méga bon, et pas cher (comme d'habitude chez Décath...) C'est vrai que l'autre jour j'ai eu un gros coup de...

Tout le monde sait que journaliste, ce n'est pas un métier pour faire de l'information, mais pour vendre du papier et faire de l'audimat...

une méthode qui consiste à déterminer son carré : nbs de cps de bras au 50 = tps au 50 Notre coach natation (Eric Monnet, plusieurs fois finisher à Embrun à des places "très honorables") nous a fait faire cet exo. C'est très interressant car j'ai pu analyser mes lacunes principales. Mon 1...

et a priori toutes les nouvelles selles de + en + ergonomiques ouvertes sont inefikaces car il faudrait les ouvrir jusqu'au bec pour bien décompresser la verge. :shock: ...tain...les gars, vous utilisez la fonction "recherche" du forum de temps en temps ? J'ai balancé au moins dix post su...

Spouk a écrit :tirer le 50 c'est deja pas mal.

Pardon, mais pour moi cette reflexion n'a pas lieu d'etre, car :
- 50/25=2
- 34/17=2

Il n'est donc pas plus difficile de tirer le 50 si on met 25 derrière que de rouler avec 34/17...

Me trompe-je ?

Bon finalement, qu'est ce qu'on demande à une chaussure de tri ?

- s'enfiler facilement (languette arrière, large ouverture)
- pédaler efficace (rigidité)
- se quitter facilement (scratch inversé)

Voilà, avec ça reste à choisir la couleur qui va bien avec le vélo ET la tenue du club !

Hello, Que me conseillez-vous comme selle pour quelqu'un qui a le périnée plus que fragile ... Merci SMP, bien sur ! Par contre les appuis supprimés au niveau du périné sont transféré sur les os du bassin, et ça demande un petit temp d'adaptation. D'autre part le modèle d'entrée de gamme est assez ...

BestTheYo a écrit :9v + triple ?!!

euh change de groupe ça ira mieux ensuite !

Je n'ai toujours pas compris le débat compact / triple car :
en triple on a un rapport 30/22=1.36
en compact on a un rapport 34/25=1.36

Qui peut m'expliquer l'intérêt technique du compact ?

C'est quoi ces gaines ? (photos ?)

Pour moi, ce sera ski sur le glacier des 2 Alpes, Samedi : Si je te croise dans la montée vers les 2 alpes je te saluerai !

Sinon, pour savoir si on pédale rond, il suffit de sentir si le pied qui remonte se décolle de la semelle de la chaussure : Ca veut dire qu'on tire sur la pédale, et c'est un bon début...

Qui peut me dire le dénivelé sur l'ironman d'Hawaii ?

Il y a une grande nouveauté cette année ! L'inscription est possible en ligne grâce à ACTIVE EUROPE ! Décidement, il n'y a plus aucune bonne raison pour ne pas venir... d'autant que toutes les éditions précédentes ont bénéficiées d'un beau soleil, ce qui devient rare, ces derniers étés ! A bientôt d...