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Oui elle est trop forte Aurélie Bon moi je vais partie des gars qui ne font pas de muscu, mais qui pensent que c'est indispensable !!!!!!!!!!!!!! :shock: Pas le courage, je n'y comprends rien en muscu, Peut être qu'après une séance de CAP un peu d'abdos, des pompes et jouer un peu avec deux altères ...

Salut, Vu dans palon un gars qui a cassé un peu plus tôt son dérailleur arrière, il a tout enlevé, raccourci la chaîne du coup le vélo devient un single speed , il a posé pied à terre dans la montée et couru vélo à la main trop fort, si quelqu'un le connaît j'aimerai bien savoir s'il a bouclé le tr...

Salut, Vu dans palon un gars qui a cassé un peu plus tôt son dérailleur arrière, il a tout enlevé, raccourci la chaîne du coup le vélo devient un single speed , il a posé pied à terre dans la montée et couru vélo à la main trop fort, si quelqu'un le connaît j'aimerai bien savoir s'il a bouclé le tri...

Salut
Certains magasin decathlon louent (VTT je suis sur vélo de course faut se renseigner)
A+

Bon moi j'ai fait le long, c'est un super tri, dur comme il faut et même plus. Bravo à l'organisation et aux bénévoles super sympa tout le long du parcours.

Salut Calimero


finalement j ai opté pour un 39*27 ou 28 , en shimano pas de 38 en entraxe 130 ....

Tu n'en avais pas de 38 ? Parce que ça existe j'en ai un !!!!!!!en entraxe 130

A+

Salut,
Tiens vla du boudin

35ème Traversée de PAMPELONNE à la nage dimanche 10 août 2008
Plage de Pampelonne - Ramatuelle
Epreuve sportive : 5km de nage, de la plage Tropézina à la plage des Bronzés.
Sur inscription à l'Office de Tourisme et de la Culture - Paricipation : 5€

Pis c'est pas loin

bravo et super compte rendu
Une merveille de reçit
Je te bade !!!!

Bonjour à vous,
Misère
J'espère que l'an prochain vous serez à nouveau sur le calendrier , c'est vraiment un beau triathlon pour finir la saison

Bonjour, Allez je vais essayer: Une charte graphite permet à tout le monde de comprendre la question que tu poses et permet aussi de respecter les autres. Les réponses que tu as eu jusqu'a présent sont quand même super sympa. Normalement tu ne devrais en avoir aucune. Essaye d'écrire en francais STP...

Bonsoir à toi,
Il existe un collier avec la fixation pour les dérailleurs "à braser", divers type suivant la dimension de ton tube

Du style
http://www.materiel-velo.com/boutique/f ... ag=1&num=1
Bonne nuit

Méaculpa, J'en rajoute un peu vu que cela est rigolo : Miche vend des pignons individuel qui vont jusqu'à 29 dents et Mavic est à 28. Cela fonctionne aussi bien en Shimano qu'en Campa et je pense aussi pour Sram mais il est possible d'adapter un k7 vtt qui va de 11 jusqu'à 32 dents sans passer par ...

J'espère !!!!

Ah JJ est vraiment italien pourtant il n'a pas l'accent
Bon il est fort quand même
Puis il parle italien !!!!!!!!!!!!!!!

Attention à GIG 83, parce que lui je le connais bien et il est très fort lui!!!!!!!!!!!!!! Hop là tu m'as crevé, tellement je suis fort je mets un compact ou alors je suis prudent :roll: :wink: Bon tu as vu mon jardin d'entrainement (voir lien page précédente)(sur les conseils de tri nature hein) B...