[quote="NEIRYNCK Cyril"]j'ai couru mon 1er IM à Nice en juin 2005.
mon objectif était bien sûr de finir ce 1er IM et si possible en 12h30
Bref j'ai honte mais je l'avoue au total : 24 minutes de transition ! alors que j'étais pas du tout cramé
et tu aurais pu etre avec ta femme 1/4 d heure avant et faire bcp mieux que 12 h28 sans te detruire plus
en plus en general on peut discuter pendant le marathon vu le nb de tour et que l on est pas au dessus du seuil
Transition ironman
- NEIRYNCK Cyril
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- Inscription : 01 juin 2005, 22:19
Pour Klagenfurt 2006, j'ai bcq réfléchi : je discuterai avec ma femme AVANT et APRES la course ...tremps prévu 11h30GNR a écrit : et tu aurais pu etre avec ta femme 1/4 d heure avant et faire bcp mieux que 12 h28 sans te detruire plus
en plus en general on peut discuter pendant le marathon vu le nb de tour et que l on est pas au dessus du seuil
Si ca marche pas pour 2007...j'y vais en célibataire
ça sert à rein de glander sous les tentes tu fais chier les autres et tu perds ton ton temps.
record perso T1 à Roth 1'19. pas mal. mais le reste de la course c'est pas top. mais je suis bien classé sur cette épreuve de changement ahahah
faut bien se remo,ter le moral avec quelques chose!
record perso T1 à Roth 1'19. pas mal. mais le reste de la course c'est pas top. mais je suis bien classé sur cette épreuve de changement ahahah
faut bien se remo,ter le moral avec quelques chose!
LAC de CHOUR contre la montre... aller on y va
"quand il aura péché le dernier poisson, coupé le dernier arbre et souillé le dernier ruisseau, l'homme se rendra compte que l'argent n'est pas comestible" (indien maowok)
"quand il aura péché le dernier poisson, coupé le dernier arbre et souillé le dernier ruisseau, l'homme se rendra compte que l'argent n'est pas comestible" (indien maowok)